Brownie

Inaugurando mi molde de silicona con un brownie. La receta en ViviendoSolo.cl

Comida del recuerdo: Paila marina en Chiloé

En el verano anduve por Puerto Varas y esos lados con mi familia. Aprovechamos un día para escaparnos a Ancud y comimos una rica paila marina.

Veo las fotos y me da hambre, jajaja.

Domingo

10:08 Desayuno

Una taza de té de jazmín con dos tabletas de stevia más una rebanada de pan centeno maravilla con champiñones salteados en aceite de oliva y queso.

13:57 Almuerzo

Fui a almorzar donde mi pololo. Esto es algo rico que no sé qué es (mariscos más un alga rara)

Pescado con salsa de choritos y papitas mayo que no le saqué una foto.

Helado de chocolate con otro sabor (bocado parece).

Entremedio comí más helado pero no le saqué una foto.

 19:10 Once

Té con galletitas de chocolate.

Taba rico todo (:

Qué comí el sábado

10:46 Desayuno

Una hallulla con mayonesa Kraft light (soy lo peor de lo peor)

 13:40 Almuerzo

Pensé que la foto era mejor. Son acelgas a la florentina más panitas (iuck) en salsa de champiñones. Las panitas tenían buen sabor, pero su consistencia no puede gustarme, así que las mezclé bien con la acelga para que pasaran piola.

Una taza de latte vainilla Café Gold y cinco o seis (no estoy segura) chocolatitos Costa Milk.

18:18 "Colación"

Helado Pura Fruta

20:54 "Once"

Dos rebanadas de pan centeno-maravilla con queso y un vaso de leche entera.

11/11/11

El viernes debería haber comido liviano y conectado con el alma del universo a las 11:11 am... pero se me olvidó. Es un día relativamente normal.

9:44 Desayuno

Salí sin desayunar ese día, mi pololo me invitó a un café y un pan con huevo en la cafetería del hospital.

13:54 Almuerzo

Budín de zapallo italiano más ensalada de tomate y lechuga (ñami)

Un 1+1 de postre

Una taza de té con dos tabletas de stevia.

 18:28 Once

Hice hot-cakes de chocolate (la receta tradicional pero aparte le agregué chocolate en polvo a la mezcla). Me comí tres o cuatro y tomé una taza de leche entera.

Eso sería.

Hoy si parece la comida de una persona normal

7:25 Desayuno

Dos rebanadas de pan de molde mojadas en aceite de oliva con chía y un poco de sal. Café con leche y dos tabletas de stevia.

11:45 Colación

Un yogurth 1+1

12:50 Almuerzo

Charquicán con carne de soya, una naranja.

Un terno de café con stevia.

17:05 Once

Zucosos con leche entera. De verdad me cargan los zucosos, pero tenía hambre.

20:15 Colación

El último platano feo y machucado que había en mi casa ):

Un día relativamente normal

7:40 Desayuno

Estoy atrasada, así que sólo alcanzo a comer un yogurth con zucaritas.

13:46 Almuerzo

Asado a la olla con arroz. Las zanahorias ya no están, son tan ricas así.

¡Postre! Naranjas con azúcar. Estaba rico.

Y finalmente café cremossimo del Café Gold con dos tabletas de stevia. Rico.

20:54 "Once"

Un mísero plátano. En teoría debería haber comido algo en un cóctel hoy pero nunca fue y al llegar a mi casa muerta de hambre fue lo único que pillé (mami, si lees esto, hay que ir al super urgente).

Día de certamen

Pésimo día nutricional, llovió y me fue horrible en el certamen.
Me da un poco de vergüenza mostrar lo que comí hoy.

7:30 Desayuno - Partí relativamente bien el día.

Bowl de zucosos con leche entera, son los cereales que menos me gustan pero me demoro mucho comiendo avena.

10:32 Cafetería del Hospital

Completo italiano más una Coca Cola Express. Chatarra mañanera, pero no pensaba almorzar para terminar de estudiar lo del certamen que era en la tarde.

17:48 Almuerzo-Once-Lo que sea

Comida chatarra con mis amigas. Tres sandwichs (pollo italiano, churrasco italiano y para mí un pollo mediterráneo) más una botella de Coca Cola porque tenía unas ganas locas de tomar Coca Cola.

Mi sandwich pollo mediterráneo, que trae pollo, tomate, champiñones y una mayonesa exquisita de un local acá en Chillán que se llama Mesón de Ñeko.

Y Coca Cola.

Si mi profe de Nutri viera esto, le daría ataque, pero esto es lo que realmente comí. Y ya no tengo hambre y

 me duele la guatita, con razón de sobra.

Día pre-certamen

17:51 Once

Dos rebanadas de pan de molde con mayonesa Kraft light, un tazón de latte vainilla Café Gold con tres tabletas de stevia.

A eso de las 20:00 Picoteo

Un plátano. Qué lata sacarle una foto si ya me lo comí.

22:00 en punto. Algo para comer antes de estudiar.

Mi estómago funciona como reloj.

Un tazón chico de latte vainilla Café Gold con dos tabletas de stevia, una paila de dos champiñones salteados en aceite de oliva, un huevo, una clara, una cucharadita de chía.

Quedé con hambre. No revolví bien el café y me quedó todo lo dulce del stevia en el fondo. Asco.